Pistazien-Overnight-Oats

Pistáciové overnight oats

Dokonalá snídaně – a stejně tak skvělý snack, na který budeš mít chuť pořád. Krémové, oříškové a příjemně svěží: ideální rovnováha pistáciové sladkosti a lehké, jemné chuti.

Doba přípravy: 5 minut (+ přes noc / min. 3 hodiny)
Porce: 2 porce

Ingredience

  • 180 ml domácí pistáciový nápoj (připravený s Milk it!)

  • Pistáciová dužina z filtračního košíku (zbylá po přípravě pistáciového nápoje)

  • 50 g ovesných vloček

  • 2 lžíce javorového sirupu

  • 2 lžíce chia semínek

  • 1 lžíce pistáciového másla

  • 1/2 lžičky matcha (volitelně)

Toppingy (volitelné)

  • 2 lžíce nasekaných pistácií

  • 2 lžičky pistáciového másla

  • cca 50 g rozpuštěné čokolády

Postup

  1. Do velké mísy dej pistáciovou dužinu, pistáciový nápoj, chia semínka, vločky, pistáciové máslo a javorový sirup a důkladně promíchej. Volitelně vmíchej matchu.

  2. Směs rozděl do dvou sklenic.

  3. Každou sklenici dozdob 1 lžičkou pistáciového másla, zakápni trochou rozpuštěné čokolády a posyp nasekanými pistáciemi.

  4. Nech v lednici odležet přes noc (nebo alespoň 3 hodiny) – a pak si vychutnej.