Barista Mandeldrink Die perfekte Milchalternative auf Mandelbasis - optimal für deinen Cappuccino oder dein Müsli am Morgen Vorbereitungszeit: 5 Minuten Portionen: 3 Portionen (je 500ml) Zutaten: 1,3 Liter Wasser ca. 60g...
Sonnenblumen-kern Drink Die nussige, cremige Alternative zu Kuhmilch Vorbereitungszeit: 5 Minuten Portionen: 5-6 Portionen Zutaten: ca. 80-100g Sonnenblumenkerne 2 Datteln 1,3 Liter Wasser Zubereitung: (optional) Die Sonnenblumenkerne mindestens 4...
Spargel-Cremesuppe Eine cremige, warme Spargelcremesuppe mit nur 10 Minuten Vorbereitungszeit. Vorbereitungszeit: 10 Minuten (+ 1-3 Stunden einweichen der Nüsse) Portionen: 4-6 Portionen Zutaten: 500g Spargel 1 Kartoffel 1 Stück Ingwer...
Pistazien overnight Haferflocken Das perfekte Frühstück, aber auch als Snack für Zwischendurch zum Niederknien. Die perfekte Balance aus nussiger Süße und Frische. Vorbereitungszeit: 5 Minuten (+ eine Nacht) Portionen: 2 Portionen ...
Iced Mandel-Dattel Latte Die perfekte Erfrischung im Sommer, aber genauso gut im Winter genießbar. Ein Klassiker mit Twist. Vorbereitungszeit: 5 Minuten Portionen: 5 Portionen Zutaten • Eiswürfel 1 Espresso •2 Datteln...
